COLÉGIO SANTA MÔNICA – REFLETINDO A PRÁTICA – 2ª AM – BONSUCESSO
REFLETINDO A PRÁTICA – (2ª AM) – ENSINO MÉDIO
Socos no ar, pulinhos, muito suor e animação. Assim é o Aeroboxe, uma mistura de aeróbica com alguns dos movimentos do boxe, mas que, de violenta, não tem nada. Os golpes são dados no ar e toda a movimentação do pugilismo é feita para queimar calorias.
Essa mistura do esporte com a aeróbica se espalhou pelas academias há pelo menos cinco anos e, desde então, coloca muita gente para treinar.
A turma 2AM (Ensino Médio), na aula de Educação Física do professor Márcio Martins pôde vivenciar, na prática, a possibilidade de treinar sem riscos de contusões ou qualquer tipo de violência, proporcionando alegria, descontração e muita energia.
Parabéns a todos que participaram!
Vejam nas imagens:
